9 مــــاه انتـــــظار شــــیریـــن

مناسب برای تمام مادران آینده

مجموعه ای کامل از دانستنیهای دوران بارداری

جامع ترین و کامل ترین بانک اطلاعاتی ویژه مادران

همه نکات ضروری در مورد دوران شیرین بارداری را یاد بگیرید

برای اولین بار در ایران به زبان فارسی

نکات مهم درباره : تغذیه مادر، علائم و مشکلات خاص و راهکارهای آن

وضعیت‌های خوابیدن، آزمایش‌های در دوران بارداری

کمک به پیشگیری از نقائص هنگام تولد

پاسخ به سوالاتی مثل :

وقتی خانمی باردار می شود، از زمانی که می فهمد قرار است مادر بشود،

چه وظایفی بر عهده دارد؟

به چه نکاتی بیشتر باید دقت کند تا بچه بهتری به دنیا بیاورد؟

آیا عملکرد مادر در دوران بارداری در شخصیت آینده کودک تاثیری دارد یا خیر؟

۱ CD
ISBN:978-600-5096-96-3

برطرف کننده کلیه نیازها و دانستنیهایی که یک مادر در طی دوران بارداری بایستی بداند در این سی دی آموزشی مولتی مدیا گردآوری شده است

از جمله سر فصلهای این نرم افزار :

۱- لقاح و شروع بارداری ( توضیحات کامل در خصوص دستگاه  زن و مرد و نمودارهای تغییر هورمون و..)

۲- چنین در دوران بارداری از هفته اول تا هفته چهلم

۳- مادر در دوران بارداری از ماه اول تا ماه نهم

۴- زایمان و مسائل آن ( چندین فیلم واقعی از زایمانهای طبیعی و همچنین سزارین )- نحوه انجام زایمان – لحظه تولد – مراقبتهای شخصی – سزارین – نرمشهای بعد از زایمان – افسردگی – بهبودی و…

۵- خطرات در دوران بارداری

۶- تغذیه در دوران بارداری

۷- آزمایشات در دوران بارداری

۸- مشکلات در دوران بارداری

۹-آموزش ۱۴ روش پیشگیری

شروعی سالم:وقتی به بچه دار شدن فکر می کنید، دوست دارید تا آنجا که می توانید سالم بمانید. ب تغییراتی در شیوه زندگیتان می توانید دوران حاملگی راحت تری داشته باشید و بیشتر مراقب سلامتی خود و فرزندتان باشید. این نکات را مورد توجه قرار دهید:

داروها:اگر از داروهای بخصوصی استفاده می کنید، بهتر است که از پزشک معالجتان راهنمایی بخواهید تا اطمینان یابید که هیچ یک از این داروها روی حاملگی شما تاثیر منفی نمی گذارد. حتی می توانید از داروهای گیاهی نیز برای این منظور استفاده کنید. قبل از شروع استفاده از: هر دارو برچسب آن را به دقت مطالعه کنید. و از مصرف هر دارویی که برای زنان حامله مضر شناخته شده است جلوگیری کنید. اگر از داروهای شادی بخش استفاده می کنید باید توجه داشته باشید که بیشتر این داروها روی جنین تاثیر منفی می گذارند. پس خیلی بهتر است که حتی قبل از اینکه حامله شوید مصرف داروهایی را که برای حاملگی و جنین مضر است کنار بگذارید.

ورزش
ورزش منظم روزانه ماهیچه های شما را قوی تر خواهد کرد، انرژی بیشتری به شما خواهد داد و باعث می شود که احساس بهتری داشته باشید. همه این موارد در دوران حاملگی و پس از تولد بچه بسیار مفید خواهد بود. سعی کنید روزانه به طور منظم ورزش کنید تا هم خود و هم فرزندتان در سلامتی باشید.

رژیم غذایی مناسب
استفاده از یک رژیم غذایی مناسب به شما این اطمینان را می دهد که بدنتان همه مواد غذایی مورد نیاز بدن برای ساختن یک فرزند سالم را دارا می باشد. یکی از مهمترین این مواد غذایی فولیک اسید است. فولیک اسید به همراه کلسیم و آهن مهمترین مواد مورد نیاز بدن در این دوره می باشند.

برچسب‌ها9 ماه انتظار, 9 ماه انتظار شیرین برای مادران, 9ماه انتظار شیرین مادران, forosh, kharid, melishop.biz, nyazmarket, تحویل در محل, تحویل رایگان, جایزه, خرید, خرید ارزان, خرید اینترنتی, خرید با پیک, خرید مجموعه 9ماه انتظار شیرین مادران, خرید پستی, دوران بارداری, ساعت, فروش, فروش ارزان, فروش اینترنتی, فروش مجموعه 9ماه انتظار شیرین مادران, فروشگاه, فروشگاه آنلاین, مادران, مادران و دوران بارداری, محصول, محصولات